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請問吃什么減肥瘦身好??？

女19歲

2013-08-02 18:07

病情描述

本人是一個吃貨，見到美食就忍不住了，所以吃成了一個大胖子

醫(yī)生建議：2013-08-02 18:10

健客醫(yī)生

您好，建議您多參加各種運動鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，平衡的生活規(guī)律，不要熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，還要保證注意休息、充足睡眠。也可輔以藥物減肥，建議您使用碧生源減肥茶，大印象減肥茶，希望可以幫助您！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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