我是周期性失眠，可能和帶孩子有關(guān)系
女25歲
2013-12-25 14:45
病情描述
您好，我是周期性失眠，可能和帶孩子有關(guān)系，現(xiàn)在總是睡不著，吃藥又怕對(duì)藥物有形成依賴 有什么好的辦法嗎
醫(yī)生建議：2013-12-25 14:48
健客醫(yī)生您好，根據(jù)你的情況，可以用褪黑素膠囊來改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。平時(shí)少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多做運(yùn)動(dòng)，希望可以幫到你。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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