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我記憶力很差，總是忘記很多，吃什么可以提高記性？

女32歲

2015-06-09 12:13

病情描述

我的記憶力很差，總是要很久才能記住。吃什么可以提高。

醫(yī)生建議：2015-06-09 12:13

健客醫(yī)生

可以用花旗參片益肺陰，清虛火，提神醒助氣，提高記憶力，增強(qiáng)，抵抗力，建議你最好要午睡，午睡是可以增加記憶力的，還有就是晚上早點(diǎn)睡覺。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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