治療便秘有什么好的妙方，請解答一下。
男34歲
2015-06-09 11:13
病情描述
治療便秘有什么好的妙方，我向各位求解答。
醫(yī)生建議：2015-06-09 11:13
健客醫(yī)生增加富含膳食纖維和維生素的食物，如新鮮水果、蔬菜、多飲水，每日清晨起床后飲一杯溫開水。進(jìn)行腹部按摩，從右向左順時(shí)針按摩，以刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
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