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當(dāng)前頁面：

人的睡眠穴位在哪里，晚上的時候睡不著。

男23歲

2015-06-07 17:08

病情描述

我晚上睡覺睡眠質(zhì)量很差，人的睡眠穴在哪里？

醫(yī)生建議：2015-06-07 17:08

健客醫(yī)生

其實(shí)是沒有睡眠穴的喔，如果是睡眠不好或者失眠的話建議你睡前可以喝杯牛奶或者可以泡腳，白天的時候不要喝茶或者咖啡，不要睡太多。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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