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睡睡覺睡不安穩(wěn)，老是做噩夢，怎么辦啊

男42歲

2013-12-21 17:39

病情描述

晚上睡覺總是睡不安穩(wěn)，老是做噩夢，很難才能睡著吃什么藥好呢？

醫(yī)生建議：2013-12-21 17:40

丁醫(yī)生

您好，建議您可以用褪黑素膠囊改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進良好睡眠。注意保持心情放松，心情愉快，適量做運動，用法用量,每次1-2粒，建議于餐后，睡前服用。希望可以幫到您

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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