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每天晚上晚自習(xí)做作業(yè)都會感覺眼睛很累很痛，近視的度數(shù)上升很快，如何是好？

男15歲

2015-06-04 22:53

病情描述

我每天晚上晚自習(xí)做作業(yè)都會覺得眼睛特別累，還很痛，最近近視的度數(shù)上升很快，我應(yīng)該如何是好？

醫(yī)生建議：2015-06-04 22:53

健客醫(yī)生

您的情況可以按照說明書滴一些珍視明，平時要注意用眼健康，不要長時間的使用眼睛，看書一段時間之后要注意眺望遠處，同時平時要少用手機和電腦。平時可以吃一點魚，對眼睛又好處。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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