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專家問(wèn)答
降血糖的水果有哪些
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2013-12-20 17:25
病情描述
醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)吃什么水果能降血糖?得了糖尿病好多年了,可是一直用藥了,有一天我去看他,他說(shuō)血糖又高了,經(jīng)常全身沒(méi)有力氣,怎么辦呀,我給媽媽吃微絡(luò)康降血糖膠囊,我想在這里咨詢一下醫(yī)生什么水果可以降血糖呢?
醫(yī)生建議:2014-05-20 09:35
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好,高血糖病人要控制好血糖,微絡(luò)康降糖可以輔助降血糖,控制血糖穩(wěn)定。高血糖病人是可以進(jìn)食水果的,但要掌握好進(jìn)食水果的時(shí)機(jī)、時(shí)間、數(shù)量和水果的種類四個(gè)方面的問(wèn)題。據(jù)測(cè)定:香蕉、桔子、蘋(píng)果、梨含糖量為中等:甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少,可以首選食用;西紅柿、黃瓜含糖很低,可以適當(dāng)多吃些以代替水果。
醫(yī)生建議:2013-12-21 08:49
專家問(wèn)答張醫(yī)生
你好!每100克水果中含糖量少于10克的水果,有西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、這一類水果每100克可提供20-40千卡的能量。所以是適合血糖高的病人食用的,也有需要慎用的水果,例如香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋(píng)果、梨、荔枝、芒果這一些水果每100克可提供50-90千卡能量是不建議經(jīng)?;蚴秤眠^(guò)多的,紅棗、紅果,特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果,以及果脯應(yīng)禁止食用。紅富士蘋(píng)果、柿子、萊陽(yáng)梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
醫(yī)生建議:2014-05-19 16:42
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好,雖然吃了微絡(luò)康降血糖膠囊,血糖穩(wěn)定也要注意不要亂吃東西。選擇含糖指數(shù)小的水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等,當(dāng)都應(yīng)適量食用,不宜過(guò)多。
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