減肥的女士可以服用什么？
女26歲
2013-12-19 20:35
病情描述
您好醫(yī)生，我以前絕食減肥過，所以腸胃不是很好。特別是消化功能。我懷疑我胖得原因就是與消化功能有關(guān)，我想減肥可以服用什么？
醫(yī)生建議：2013-12-19 20:57
健客醫(yī)生您好，減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，您可以服用碧生源減肥茶，還有建議您可以多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅(jiān)持。祝您身體健康!
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