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專家問(wèn)答
怎樣快速減肥?。?/div>
18
2013-12-18 20:58
病情描述
我要藝考 體重要瘦到104近 我現(xiàn)在 120 在學(xué)校 也沒(méi)什么時(shí)間運(yùn)動(dòng) 怎么樣才能盡快的瘦下來(lái) 而且不想吃減肥藥
醫(yī)生建議:2013-12-18 21:27
專家問(wèn)答張醫(yī)生
你好,減肥最好的還是運(yùn)動(dòng),千萬(wàn)能過(guò)度的節(jié)食,否則會(huì)很容易引起免疫力下降,引發(fā)多種其他疾病,藥物減肥,通常都是從降血脂的角度考慮的,個(gè)人建議用碧生源減肥茶該品以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。平時(shí)注意要多做運(yùn)動(dòng),而且,盡量不要多吃油膩的食物,飲食還是要照常。
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