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你好，血壓值包括收縮壓和舒張壓，不清楚你180是收縮壓舒張壓，但是180已經(jīng)是達(dá)到了3級了。利血平用于早期和中期高血壓病，你的情況服用效果可能會比較弱，建議在醫(yī)生知道下用降壓藥控制血壓。日常注意飲食要低鹽，減少鈉鹽攝入。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，控制體重。減輕精神壓力，保持心理平衡。日常飲食宜以清淡為主，忌油膩辛辣，避免刺激性食物,保證營養(yǎng)平衡.希望對你有幫助，并祝健康。