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專家問答
怎樣提高記憶力
27
2013-12-18 09:38
病情描述
記憶力減退的主要原因有以下幾點:1不良情緒 2失眠 3疾病 4年齡 5用腦過度 6依賴 7壓力 8不良嗜好 9缺乏鋅元素。 指導(dǎo)意見:平時應(yīng)該保持良好的休息,多吃點腦髓食物、魚類的、菠菜、核桃等同時吃些新稀寶牌鋅硒寶片,連續(xù)服用就能有效提高記憶力了。
醫(yī)生建議:2013-12-18 09:43
專家問答黃醫(yī)生
您好!根據(jù)您的情況!如果想提高記憶力的!吃點腦髓食物、魚類的、菠菜、核桃等是正確的!建議配合用花旗參片主要功效益肺陰,清虛火,提神醒助氣,提高記憶力,增強,抵抗力,消除疲勞,生津止渴。平時多去鍛煉!對提高記憶力有很大的幫助的!希望可以幫到您!
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