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您好！根據(jù)你的描述，這病情需要到專門的醫(yī)療機構(gòu)才能得到正確的答復，不能隨意用藥。要多休息,避免勞累.要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時應多鍛煉，增強抵抗力。祝早日康復。