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專家問答
請問醫(yī)生“鈣爾奇碳酸鈣d3片”成人補鈣可以吃這個么?
29
2013-12-13 20:31
病情描述
我想咨詢一下,“鈣爾奇碳酸鈣d3片”成人補鈣可以吃這個么?效果如何?
醫(yī)生建議:2013-12-13 21:10
專家問答吳醫(yī)生
現(xiàn)在年輕人缺鈣的也很多,老了就更不堪設(shè)想了,現(xiàn)在趁年輕先補起來,防患于未然很必要的。據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會的推薦,一般18歲以上的成年人每天需要攝入800毫克的鈣質(zhì),而通常每日的食補只能補到389毫克的鈣,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,額外再補充鈣劑很必要啊。選鈣劑還是要選專業(yè)的,鈣爾奇添佳不錯,每2片含高濃度鈣547毫克,能夠幫助補足一天除膳食外所需的鈣量;同時特別含有維生素D3、鎂鋅銅等健骨營養(yǎng)素,能幫助骨骼全面健康的說!性價比也高,鈣爾奇是惠氏旗下的,大品牌,服用起來也更放心。 鈣爾奇碳酸鈣d3片
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