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我想要減肥我該怎么辦呢管不住嘴巴討厭自己

女0歲

2015-05-15 22:19

問答詳情

健客醫(yī)生

你這個情況建議你就是自己注意飲食，少吃點零食，和飯量，注意運動

以前用過很多減肥藥都反彈了搞得自己月經(jīng)都不正常了現(xiàn)在不敢吃也不想吃藥了

有沒有什么食譜吖

不能吃減肥藥

會導(dǎo)致器官衰竭的e

嗯知道了

謝謝了

不用謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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