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想瘦身，請(qǐng)問(wèn)喝哪種類型的茶可以減肥

女16歲

2015-04-30 21:36

病情描述

青年體型肥胖，想減肥，但是由于自身比較懶惰。想問(wèn)如何減肥

醫(yī)生建議：2015-04-30 21:36

健客醫(yī)生

苦丁茶、檸檬茶、所有的綠茶都有減肥的作用必須是濃茶。第二泡的茶毫無(wú)效果，雖然只要能泡出顏色來(lái)沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有減肥效果。也可以使用水果酵素顆粒，除了可以減肥瘦身，還可以排毒美容

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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