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你好！夏季缺鉀不僅使人感到倦怠無力、精力和體力下降，而且耐熱能力也會(huì)不同程度地降低。缺鉀嚴(yán)重時(shí)，還常導(dǎo)致酸堿失調(diào)，人體代謝紊亂，心律失常，全身肌肉無力、懶動(dòng)等。若缺鉀時(shí)飲用過多的鹽開水，還易增加心臟負(fù)擔(dān)，使體內(nèi)的鉀、鈉比例失調(diào)。適當(dāng)補(bǔ)充鉀對(duì)改善體內(nèi)的鉀、鈉平衡十分有益，既可以防止血壓上升，又可防止血壓過低。 謝謝你的咨詢。