請問什么時候做仰臥起做、俯臥撐最好？
男17歲
2015-04-24 07:05
醫(yī)生建議：2015-04-24 07:47
健客醫(yī)生都可以的，但是飯后一個小時內最好是不要做運動，以免傷害到胃部的，建議您做運動要盡量做夠半個小時多，才有效果的。
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