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請(qǐng)問(wèn)一碗涼面的熱量大概是多少？

女0歲

2015-04-23 16:46

問(wèn)答詳情

羅醫(yī)生

醫(yī)師

非臨床放射科

一碗涼面的熱量沒(méi)有很多，放心食用，吃過(guò)了也不用擔(dān)心發(fā)胖，建議一般面類的食物不要晚上吃，容易長(zhǎng)胖

涼面也是面做成的。熱量也不高嗎

晚上不要吃

那我晚飯應(yīng)該吃什么？

吃飯熱量也高

如果像減肥，晚上吃一些水果

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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