因夫妻感情不和總是吵架，之后感覺心煩睡不著。
女26歲
2015-04-16 15:15
病情描述
我是女，二十六歲，老是因為事情煩惱，睡不著的。
醫(yī)生建議：2015-04-16 15:15
健客醫(yī)生調(diào)整自己的情緒，保持心情愉快，適當(dāng)服用褪黑素膠囊，它可以改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。
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