我想健康有效地減肥
女30歲
2015-04-14 10:26
醫(yī)生建議：2015-04-14 10:32
健客醫(yī)生有效健康減肥的話那么你只是平時多加強(qiáng)下體育鍛煉，每天堅持下去肯定是會瘦的，另外盡量少吃那些高熱量的食物了，少吃多餐，多吃點水果跟蔬菜
醫(yī)生建議：2015-04-14 10:31
健客醫(yī)生一般肥胖主要是飲食不規(guī)律 ，暴飲暴食，喜歡吃零食所致，建議要科學(xué)化減肥，以運(yùn)動為主，積極參加鍛煉是關(guān)鍵。
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