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在減肥期間可不可以吃鴨肉，擔心吃了會長肉啊。

女26歲

2015-04-13 14:48

病情描述

最近在減肥，想吃鴨肉，不知道可不可以，會不會影響減肥效果？

醫(yī)生建議：2015-04-13 14:48

健客醫(yī)生

減肥也要飲食均衡，雖然鴨子肉也是屬于動物蛋白，吃得過多，也是會長胖的，但是只要是適量是沒有關(guān)系的，建議最好不要吃鴨皮。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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