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更年期不知道要如何能做好，生活注意什么細節(jié)

男23歲

2015-04-13 00:34

病情描述

更年期癥狀表現(xiàn)，不知道要如何能做好，生活注意什么細節(jié)

醫(yī)生建議：2015-04-13 00:34

健客醫(yī)生

一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品，嚴重者可采用激素或中草藥來調(diào)理。飲食要清淡，禁食生冷刺激食物。如果有條件，到專業(yè)的醫(yī)院去接受治療。希望我們能幫到你

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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