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您好，個人體的體質(zhì)也不一樣，具體情況應(yīng)到醫(yī)院就診,做具體檢查,再結(jié)合檢查結(jié)果治療.不宜自行用藥,以免用藥過量或者不足,造成不良后果.另外，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)是最好的辦法。同時，生活飲食方面也要調(diào)理好。