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當(dāng)前頁面：

長期站立做什么運動，最好是可以提高人體的運動能力。

男20歲

2015-04-09 18:07

病情描述

長期站立做什么運動，平時工作的地方比較寬闊。

醫(yī)生建議：2015-04-09 18:07

健客醫(yī)生

地方允許，而且長期站立。可以做做體操或者跳跳健美操之類的，但是工作的時候最好不要影響工作和影響同事工作，要把握好分寸。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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