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老身體出現(xiàn)問題，我應(yīng)該要吃些什么補(bǔ)品好呢？

男53歲

2015-04-07 20:28

病情描述

身體總是出現(xiàn)問題，我該吃點(diǎn)什么補(bǔ)品好呢，還是等出現(xiàn)病情了才服用藥物？

醫(yī)生建議：2015-04-07 20:28

健客醫(yī)生

一般情況下，身體出現(xiàn)了問題是身體處于亞健康。建議要及時保護(hù)好身體，多做運(yùn)動提前預(yù)防好。要注意飲食，多喝些水，多吃水果蔬菜

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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