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據(jù)你的描述情況首先注意飲食，禁忌煙酒辛辣食物，江中牌的猴頭菇餅干對胃有好處的.希望可以幫到您，祝您生活愉快慢性胃炎需要慢慢調(diào)養(yǎng)。飲食注意不要吃過生冷。同時要加強(qiáng)鍛煉身體是對身體健康是很重要的，要養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣。