如何清除腸道垃圾
男39歲
2015-04-04 11:25
醫(yī)生建議：2015-04-04 11:31
吳醫(yī)生主要是要多吃些水果、蔬菜，多喝水，保持每天一次排便，日常也要多運(yùn)動，不要吃垃圾食物，辛辣、油膩的食物也要忌口。
醫(yī)生建議：2015-04-04 11:31
多吃新鮮的蔬菜水果。大便通暢。多做運(yùn)動多喝水。促進(jìn)人體的生長代謝。要有規(guī)律的生活作息習(xí)慣。盡量不要吃，外面的東西。
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