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頸椎生理曲度變直怎么辦？還能恢復(fù)的么？

男0歲

2015-03-22 16:20

問(wèn)答詳情

羅醫(yī)生

醫(yī)師

非臨床放射科

頸椎生理性曲度變直屬于退行性變的范疇，可能跟您平常的生活習(xí)慣有關(guān)系，建議平常多活動(dòng)活動(dòng)頸部。

還能恢復(fù)么？

年紀(jì)大的比較難，年紀(jì)輕的有希望。

今年16

吧

需要怎么做？

可以多前后左右上下各個(gè)方向運(yùn)動(dòng)頸部肌肉。

具體點(diǎn)好吧？

米字運(yùn)動(dòng)

額

醫(yī)院跟我說(shuō)多游泳打籃球可以不？

當(dāng)然可以，打球無(wú)形中就運(yùn)動(dòng)了頸部啊

問(wèn)題在于不會(huì)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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