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建議不要長期服用特非那定片，身體有什么不適的話，就可以通過補(bǔ)充微量元素，加強(qiáng)鍛煉就可以幫助問題得到改善了。注意飲食和休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，多活動，經(jīng)常曬太陽，補(bǔ)充微量元素，注意保暖就可以了。