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你好，建議你服用谷維素片，用于周期性精神病、更年期綜合征、妊娠嘔吐等疾病。限制高膽固醇食物如動(dòng)物的腦、魚(yú)子、蛋黃、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。蛋白質(zhì)食物可食用牛奶、瘦肉、魚(yú)蝦、豆制品等。要多吃魚(yú)和豆制品，因豆制品中除含有豐富的蛋白質(zhì)外，還有多種無(wú)機(jī)鹽和維生素，如鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等。魚(yú)所含的不飽和脂肪酸，能改變脂蛋白的結(jié)構(gòu)，增加高密度脂蛋白的比值，促進(jìn)膽固醇的代謝，預(yù)防動(dòng)脈硬化的形成，是更年期婦女首選的動(dòng)物蛋白質(zhì)食品。