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我今天去獻血了，輸血后需要吃什么補血最好

男38歲

2015-03-13 23:33

病情描述

我今天去醫(yī)院獻血了，獻血后，吃什么東西比較補血呢？

醫(yī)生建議：2015-03-13 23:33

健客醫(yī)生

您可以吃阿膠，紅棗，車?yán)遄拥龋@些補血都挺好的，您這段時間要注意身體保暖，不要感冒發(fā)燒，如果抵抗力低下，很容易引發(fā)白血病的后遺癥。多吃蔬菜水果等易消化食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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