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專家問答
每天上班沒精神,我記憶力下降了的
22
2020-10-19 17:37
病情描述
我是記憶力不好的,睡覺時間7小時的,這是為何啊
醫(yī)生建議:2020-10-19 17:37
專家問答健客醫(yī)生
你的情況很有可能是氣血虛引起的,建議你可以用中醫(yī)的方法進行調理的,同時一定要注意自己的營養(yǎng)的,飲食要規(guī)律,避免饑餓,避免暴飲暴食,保證充足的睡眠,可以適當的加強運動的,增強體質。
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