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專家問答
我是失眠,多夢(mèng),易醒,而且還是難受的
22
2020-10-14 17:47
病情描述
不知道為什么我失眠,多夢(mèng),易醒,是咋回事導(dǎo)致呢
醫(yī)生建議:2020-10-14 17:47
專家問答健客醫(yī)生
考慮你這種癥狀可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的這種失眠多夢(mèng)的情況,可以適當(dāng)吃一點(diǎn)腦靈素片來幫助恢復(fù),而且你白天的時(shí)候建議你最好抽空做下運(yùn)動(dòng)。合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累。
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