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我是晚上睡眠質(zhì)量不好，而且還難受的

男22歲

2020-09-20 18:23

病情描述

晚上睡眠質(zhì)量不好，白天不睡，這樣是怎么一回事呢

醫(yī)生建議：2020-09-20 18:23

健客醫(yī)生

考慮你這種癥狀可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的這種失眠多夢的情況，可以適當(dāng)吃一點腦靈素片來幫助恢復(fù)，而且你白天的時候建議你最好抽空做下運動。合理安排自己的作息時間，避免勞累。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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