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專家問答
我是十點就想睡覺,最近還是不舒服
22
2020-09-18 21:15
病情描述
我是想睡覺可又睡不踏實,我想問下是咋回事呢
醫(yī)生建議:2020-09-18 21:15
專家問答健客醫(yī)生
首先懷疑你應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的睡眠不好的表現(xiàn),這時候你是可以服用安神補腦液來調(diào)理一下,另外關(guān)于飲食上面,你應(yīng)該規(guī)律的飲食,另外還可以補充點益生菌來調(diào)理一下腸道。
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