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你現在的癥狀不排出有扭傷導致骨裂或骨折的可能性，建議先去醫(yī)院拍個片看看有沒有骨折的問題，?有的話是需要好好的處理的，沒有骨折的話，就可以做一些物理治療就好了。可以先用冰塊冷敷下，這樣可以避免血液過于外滲導致出血疼痛的加劇。