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來月經了，不知道哪些不能吃不能做

女12歲

2020-04-12 22:23

病情描述

來月經了，有什么是不能吃的，吃了會有什么影響

醫(yī)生建議：2020-04-12 22:23

健客醫(yī)生

月經期間不要吃生冷寒涼辛辣刺激的食物，比如雪糕、水果、辣椒、濃茶、咖啡等。多吃一些溫性的食物，可以煮點紅糖姜水食用。暫時不要進行劇烈運動，不要干太重的體力活，避免太勞累。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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