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專家問(wèn)答
在家有什么自造的減肥茶啊?
32
2013-11-27 20:04
病情描述
想在家弄一些簡(jiǎn)單的減肥茶?。≡诩矣惺裁醋栽斓臏p肥茶???
醫(yī)生建議:2013-11-27 20:05
專家問(wèn)答潘醫(yī)生
你好,你可以制備三款減肥茶。第一款材料:曬干的新鮮荷葉。 做法:取適量的曬干新鮮荷葉用開(kāi)水沖泡代茶飲。 第二款: 材料:5克烏龍茶、30克何首烏、20克干山楂、20克冬瓜皮。 做法:將何首烏、冬瓜皮、山楂同時(shí)放入鍋中煮至山楂爛熟,濾渣取液,以其湯液沖泡烏龍茶,即可飲用。 第三款: 材料:25克烏龍茶、25克干荷葉、10克陳葫蘆、5克橘皮。 做法:將干荷葉、陳葫蘆、橘皮研為細(xì)末,混入茶葉,想飲用時(shí),取少量沖泡,反復(fù)沖泡至茶水清淡。
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