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昨天打球不小心把腳扭傷了，吃了點(diǎn)田七片。

男23歲

2019-08-22 21:39

病情描述

昨晚和朋友在球場(chǎng)打球時(shí)，不小心扭傷了腳很痛，吃了田七片，但還沒(méi)有明顯效果要怎么辦呢？

醫(yī)生建議：2019-08-22 21:39

健客醫(yī)生

在扭傷腳的時(shí)候，首先要進(jìn)行冰敷處理，然后可以用些云南白藥噴霧或者活絡(luò)油來(lái)緩解癥狀，在這期間不要走動(dòng)太多，以免引起二次損傷，在飲食上也要清淡一些，不要吃辛辣食物，以免引起炎癥。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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