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我每天三點之后就很難睡著了，總是會亂想。

男39歲

2019-07-21 16:18

病情描述

每天三點會總是睡不著，還會亂想，跟長期喝酒有沒有什么關(guān)系？

醫(yī)生建議：2019-07-21 16:18

健客醫(yī)生

根據(jù)您上述所說的情況，考慮是由于心神不寧導致的，建議您可以服用安神養(yǎng)腦液去調(diào)理一下身體，這段時間，飲食結(jié)構(gòu)要調(diào)整好，盡量以清淡為宜，忌食辛辣刺激的食物，多喝一些水。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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