最近一個(gè)星期大腦繃得很緊，翻來覆去都睡不著。
女25歲
2019-07-15 16:03
病情描述
心里很煩躁，每天都是身體乏力，會一直做夢，第二天起來全身都腰酸背痛的那一種。
醫(yī)生建議：2019-07-15 16:03
健客醫(yī)生可能是焦慮引起的，建議你睡覺前不要想的太多，盡量讓大腦處于一個(gè)放松的狀態(tài)，心情保持愉快，根據(jù)不同的原因具體分析，對癥治療，學(xué)會調(diào)理好自己的一個(gè)生活方式會比較好一點(diǎn)。
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