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大多數(shù)脫頭發(fā)可能是腎虛，血虛導致的，這種情況可以服用一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊進行治療，平時要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，晚上不能熬夜，飲食方面盡量多吃一些有助于生發(fā)的食物像黑芝麻類的。