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下樓梯不小心崴了腳，腳踝腫脹要怎么消除？

男23歲

2019-07-03 12:52

病情描述

剛剛下樓梯踩空了，崴傷了腳，走路沒影響，但是腳踝腫了。

醫(yī)生建議：2019-07-03 12:52

健客醫(yī)生

這種情況有可能是局部軟組織損傷導(dǎo)致的腫脹，建議你可以先冷敷，二十四小時(shí)之后再局部熱敷理療，然后再噴點(diǎn)云南白藥氣霧劑幫助消腫止痛，平常不要過多的活動，要盡量抬高患肢，有利于靜脈回流，促進(jìn)消腫的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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