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你好?？梢詾槟憬獯穑^暈是老年人的常見病之一，貧血，血粘度高 ，高血脂，血小板增多癥均可使血粘度增高。血流緩慢，造成腦部供血不足而易疲倦，頭暈，乏力等：腦動(dòng)脈硬化病等。建議到醫(yī)院到詳細(xì)檢查，在對癥下藥。其次，多食新鮮蔬菜水果，戒煙酒，冷油膩以及過辣的食物，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持愉快平和的心態(tài)。