自己運(yùn)動(dòng)之后，腿酸脹痛，這是怎么回事呀？
女38歲
2019-06-12 13:32
病情描述
感覺到運(yùn)動(dòng)后自己出現(xiàn)了腿酸脹痛的現(xiàn)象出現(xiàn)，有些不舒服。
醫(yī)生建議：2019-06-12 13:32
健客醫(yī)生你的情況由于體內(nèi)乳酸堆積導(dǎo)致的這種情況，你可以采取有氧運(yùn)動(dòng)，熱水熏蒸，輕度的按摩的方式處理，可以加速乳酸在體內(nèi)排解，建議你不要太擔(dān)心，建議你平時(shí)不要過度的運(yùn)動(dòng)。
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