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當(dāng)前頁面:
專家問答
最近睡眠不好,而且還有失眠的問題。
53
2019-06-12 11:07
病情描述
近期感覺睡眠質(zhì)量不好,夜晚會(huì)失眠,心情也不太好。
醫(yī)生建議:2019-06-12 11:07
專家問答健客醫(yī)生
結(jié)合您的年齡分析有可能是更年期綜合征引起的不適癥狀,您目前可以適度的口服符合維生素B片調(diào)理看看,您平時(shí)需要放松心情,建議多去戶外參加運(yùn)動(dòng),同時(shí)要清淡飲食。
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