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在年齡大了之后，由于骨質的變化，骨骼變得脆弱，比較容易產生扭傷的情況。出現(xiàn)這種癥狀的話，應當要注意及時的進行修整，不要進行劇烈的運動，如果情況比較嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院進行治療，配合醫(yī)生的指導。