我18歲，體重118，住校生，該怎么減肥？
女18歲
2015-02-28 15:41
醫(yī)生建議：2015-02-28 15:44
這個身高多少的呢？這個年齡的話一般還是不建議減肥的，這個年齡減肥還是有可能影響到身體發(fā)育以及月經(jīng)周期的，也可能導致內(nèi)分泌紊亂的
醫(yī)生建議：2015-02-28 15:43
吳醫(yī)生一般減肥是建議采用運動的方法，比如跑步，打球等等，堅持下來，是會有一定效果的，期間也要注意規(guī)律三餐，除了正常三餐外，不要食用其他食物。
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