我現(xiàn)在11歲，身高有一米四三的，想長(zhǎng)高
女25歲
2019-04-20 16:26
病情描述
我不知道我現(xiàn)在11歲可以用什么辦法去長(zhǎng)高呢？
醫(yī)生建議：2019-04-20 16:26
健客醫(yī)生你現(xiàn)在正是青春期的時(shí)候，飲食的話可以多吃一些富含蛋白質(zhì)，還容易消化的食物，而且你想長(zhǎng)高的話應(yīng)該多去運(yùn)動(dòng)，還有你應(yīng)該可以去打籃球，或者通過(guò)跳繩這樣子的運(yùn)動(dòng)去，有助于幫助你長(zhǎng)高的
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